熊本城マラソン2019
2019年02月17日
高尾哲也
ナンバー：3449
記録：3時間24分29秒
ネットタイム：3時間23分43秒
577位/10891人中
フル男子50歳代
84位/2144人中
スプリット ラップ
Start 00:00:46
5km 00:25:22 0:24:36
10km 00:49:16 0:23:54
15km 01:13:06 0:23:50
20km 01:37:00 0:23:54
中間 01:42:13 0:05:13
25km 02:00:51 0:18:38
30km 02:24:50 0:23:59
35km 02:49:01 0:24:11
40km 03:13:16 0:24:15
Finish 03:24:29 0:11:13
平均ペース１ｋｍ４分４８秒
平均心拍数１５５ｂｐｍ
高度上昇１８０ｍ
平均ピッチ１９５ｓｐｍ
トイレはやはり直前に大混雑する。
最後に念のためと思ったが諦めてコースに整列したのが８時１０分頃だったか。
そこからスタートまで５２分あるのだが、待っている間が寒い。
１ｋｍ４分４０秒台が並ぶが、楽ではない。
ヴェイパーフライがスピードに乗り、それを抑えきれないままずっと走った。
案の定３０ｋｍからきつくなった。
他の大会に比べてそれほどアップダウンがきつくないコースのはずだが、線路を越えたりくぐったりする回数が多いようにも感じられる。
特に３０ｋｍ以降は辛い。
アップダウンでもう駄目だという気分になるが、しばらくすると回復する。
４０ｋｍ手前で両方の太腿が吊りそうになった。
だから頑張りすぎだって！
何とかこらえて必死に走ったが、最後の熊本城への上りは本当に辛かった。
ヴェイパーフライは自然ときれいなつま先着地（小指の付け根付近で着地）になった。
左足親指付近のトラブルは全くなかった。
一体あれは何だったのだろう？
ズームフライとヴェイパーフライは、構造は同じだがクッションがまるで違う。
それを意識して走らないといけない。
もう一つは、ひょっとしたらふかふかクッションのヴェイパーフライは柔らかい道と相性が悪いかも知れない。
運営のしっかりとした大会で、ボランティアも充実していた。
メダルも立派で、バスタオル、Ｔシャツなどのおもてなしがうれしい。
そして何と言っても応援がすごい！
たくさんの人が途切れることなく盛大に応援してくれる。
また来たいと思えた大会だった。
冬は山に登る気にならないので、とにかく毎日走っていた。
その積み重ねがあるからこのスピードに耐えられたのだろう。
春になれば山に行きたくなる。
５月の黒部名水マラソンは暑いこともあるし、もっと遅いタイムになるだろう。
