８月３１日
セビリアの理髪師本番二日目。
１８時１５分出発、８．０１ｋｍ、気温３１．７度。
ベストは１ｋｍ４分３７秒、平均ペース１ｋｍ４分４７秒、平均心拍数１３２ｂｐｍ、平均ピッチ１８７ｓｐｍ。
８月３０日
セビリアの理髪師本番初日。
家政婦ベルタのアリアが気になる。
なぜなくてもいいような歌がここにあるのか。
しかもいいメロディなので脳内でエンドレス再生されてしまう。
バルトロという悪役を懲らしめるので目立たないが、伯爵もストーカーまがいだったり権力と金にものを言わせてやりたい放題。
フィガロはより金になる人物についただけとも言える。
そのあたりに庶民の目線を加えるということか。
続編のフィガロの結婚のストーリーを振り返ると、よくまあこんなドタバタ劇が書けたなと感心する。
伯爵はロジーナに飽きてフィガロの婚約者スザンナに手を出そうとしている。
そしてフィガロはバルトロの子供だということが判明！
バルトロは悪役というより道化だろう。
怒る芸の芸人はたくさんいるが、梅沢富美男さんは秀逸で分かっているのに腹を抱えて笑ってしまう。
そんな芸風だ。
特に名前を間違えられるやり取りがいいし、早口言葉も笑える。
ヨーグルトメーカーだが、実は壊れていなかったのかも知れない。
新しいヨーグルトメーカーでも完全に固まらない。
猛暑で牛が疲れて乳脂肪分が減っていることが原因ではないか。
１８時１７分出発、８．２１ｋｍ、気温３２．２度。
小型軽量で高出力のフィリップスのモバイルバッテリーのおかげで、ペルチェベルトは冷却効果が高まり軽くなった。
そのため走るのが楽しくて仕方ない。
この暑さがずっと続いてくれてもいいと思うほどだ。
全身汗でびしょ濡れになるのも気持ちいい。
ベストは１ｋｍ４分２９秒、平均ペース１ｋｍ４分４３秒、平均心拍数１３２ｂｐｍ、平均ピッチ１８７ｓｐｍ。
８月２９日
セビリアの理髪師のゲネプロ二日目、明日あさって本番。
１８時３５分出発、８．１１ｋｍ、気温３１．７度。
ペルチェベストにフィリップスのモバイルバッテリーをつけて走ってみた。
１００００ｍＡｈ、２２．５ｗ。
付属のバッテリーの半分以下の重さで、冷却効果はより強い。
これだけ軽くてよく冷えると、走っていて楽しい。
ベストは１ｋｍ４分３４秒、平均ペース１ｋｍ４分４２秒、平均心拍数１３３ｂｐｍ、平均ピッチ１８７ｓｐｍ。
８月２８日
セビリアの理髪師のゲネプロ初日。
歌手の皆さんは衣装を着て演技をすると役柄になりきっていて、本当に素晴らしい。
園田さんは指揮とチェンバロの二刀流。
椅子がなく中腰で弾いているのだが、きつくないのだろうか。
オペラの翌日から戦争レクイエムのリハーサルが始まるのだが、帰宅すると練習する体力が残っていない。
せめて１日空けば助かるのだが。
ロッシーニは速く難しい箇所があり結構大変だ。
広響では開始から終了まで６時間という決まりがありゲネプロと本番は同じ日にできないが、東京ではゲネプロ本番を１日でやるのは普通のことだ。
以前眠りの森の美女を１日でゲネプロ本番したことがあるが、死ぬかと思った。
くるみ割り人形も相当きつい。
三界君が東京音楽コンクールで優勝した。
木管部門なので他の楽器の受験者次第でどうなるか分からない難しさがあるが、第１位はお見事！
長年愛用しているタニカのヨーグルトメーカーが壊れたので新しいものを購入した。
前回十数年前には５０００円ほどだったと思うが、今回は１２０００円台。
色々と進化していて、温泉卵や納豆を作れる。
私はＲ１ヨーグルトを牛乳で増やして食べている。
甘酒を作っていたこともあるが、蕁麻疹が出てやめてしまった。
夜はサウルス広島練習会に参加した。
今日の課題は４００ｍのショートインターバル。
サブ３：２０の組で１ｋｍ３分５５秒ペースで１２本走った。
一緒に走ったＩさんが速く、ついて行ったら平均ペースが１ｋｍ３分４４秒だった。
１ｋｍ３分４０秒台は人生初。
騙されてついて行ったら自分にできると思えないことができたりするものだ。
気温３１．１度、平均心拍数１２８ｂｐｍ、平均ピッチ１９６ｓｐｍ。
ここまで速くなるとこれ以上ピッチを上げられなくなり、蹴って飛んでストライドを伸ばすしかない。
シューズはアルファフライ３なので蹴って飛ぶのは得意なはずだが、自分自身は蹴らず飛ばない走りを目指しているので慣れない。
８月２７日
セビリアの理髪師の歌合せ二日目。
歌手が変わるとまるで違うオペラのようだ。
２０時６分出発、７．１５ｋｍ、気温２６．７度。
雨上がりで涼しい。
これで湿度が下がり風がもう少しあれば完璧だ。
シューズはシエロX1 2.0。
ベストは１ｋｍ４分２４秒、平均ペース１ｋｍ４分３３秒、平均心拍数１２９ｂｐｍ、平均ピッチ１８７ｓｐｍ。
８月２６日
セビリアの理髪師は今日から歌合せ。
歌手の皆さんは体が響いていて素晴らしい。
早口言葉は聴く分には楽しいが、きっとかなり大変だろう。
指揮の園田さんはレチタティーヴォでチェンバロを弾く。
その最後の方で指揮棒を持ち、持った状態で少し弾いてから指揮を始める。
歌詞を完璧に把握し、声楽家出身かと思うほどよく歌える。
２０時２８分出発、８．０１ｋｍ、気温３０度。
風があり涼しいので、ペルチェベストなしで走った。
ベストは１ｋｍ４分２６秒、平均ペース１ｋｍ４分４４秒、平均心拍数１２８ｂｐｍ、平均ピッチ１８７ｓｐｍ。
８月２５日
１８時２７分出発、８．０７ｋｍ、気温３２．８度。
ペルチェベストのバッテリーが４５分で切れるのでアマゾンを通じて出品者に問い合わせたところ、１２Ｗと低出力のバッテリーが付属しているで２０Ｗのものをお勧めするという回答があった。
２０Ｗのものを購入してつけてみたが、ファンの音が小さく冷却効果も低い。
ただ付属のバッテリーに比べて格段に軽く走りやすいのと冷えることは冷えるので、どちらを使うか悩ましい。
ベストは１ｋｍ４分４１秒、平均ペース１ｋｍ４分４６秒、平均心拍数１２９ｂｐｍ、平均ピッチ１８６ｓｐｍ。
ペースは速くないが、昨日よりも気温が高い中でペースに対して心拍数がかなり低い。
データとしては今日のバッテリーの方がいい。
８月２４日
セビリアの理髪師のリハーサル二日目。
１８時２９分出発、８．０７ｋｍ、気温３１．７度。
気分転換にシエロX1 2.0で走ったが、足に疲労感がありそれほどスピードは出なかった。
ベストは１ｋｍ４分３１秒、平均ペース１ｋｍ４分４４秒、平均心拍数１３４ｂｐｍ、平均ピッチ１８７ｓｐｍ。
購入者の声
＜ＢＤ４をご購入の方より＞
久しぶりにマウスピースを変えたのですが、とても吹きやすく、モチベーションが上がる良いきっかけとなりました。
今後ともよろしくお願いいたします。
８月２３日
セビリアの理髪師のリハーサル初日。
広島には狭いピットしかないため、上演できる演目は限られる。
今回はその制約はあるものの多少目新しい演目になる。
ロッシーニの曲はとにかく聴いていて楽しくなる。
ティンパニがなく、フルートは二人ともピッコロを吹いたりして、軽さが強調されている。
ナクソスで聴いた２種類の演奏はどちらも標準的なテンポだったが、昨日ユーチューブで聴いたネッロ・サンティ指揮チューリヒ歌劇場は難しい曲がとんでもなく速い。
まあしかし普通そんなテンポにはならないだろうと思っていたら、何とそれに近いテンポだった。
本番までに何とかするしかない。
１８時３０分出発、８．０４ｋｍ、気温３１．７度。
ペルチェベストを着用、シューズはエヴォＳＬ。
とにかく目線を高く！
そうすればペースは上がるし腹筋が痛くなりにくい。
ベストは１ｋｍ４分３０秒、平均ペース１ｋｍ４分４５秒、平均心拍数１３３ｂｐｍ、平均ピッチ１８６ｓｐｍ。
８月２２日
１８時３２分出発、８．０４ｋｍ、気温３２．２度。
シューズはエヴォＳＬ。
ベストは１ｋｍ４分３２秒、平均ペース１ｋｍ４分４１秒、平均心拍数１３７ｂｐｍ、平均ピッチ１８５ｓｐｍ。
８月２１日
三次市民ホールきりりでリンクアップコンサート本番。
行きは芸備線でのどかな風景を楽しんだ。
三次市内の２０の小学校から５、６年生が集まった。
恐らく４月から準備し、英語を含む数曲を暗譜で歌い、リコーダーも演奏した子供たちに元気をもらった。
帰りは高速バス。
快適だが、鉄道ほどの旅情はない。
夜はサウルス広島練習会に参加した。
広島総合グランドが使えないとのことで、宇品橋付近の土手を走った。
今日の課題はインターバル８００ｍ６本。
サブ３：２０の組で１ｋｍ４分１０秒ペースで走った。
昨日から湿度が下がり、それまでよりも走りやすい。
暑くてスピード練習が全くできていないのでどうなるかと思ったが、課題をクリアできてよかった。
平均ペース１ｋｍ４分７秒、平均心拍数１４３ｂｐｍ、平均ピッチ１８８ｓｐｍ。
８月２０日
呉信用金庫ホールでリンクアップコンサート午前午後２回本番。
呉市の３５校の小学校から５年生が集まった。
恐らく４月から準備をしてきたのだろう。
英語の歌を含む数曲を暗譜で歌い、リコーダーも演奏した。
子供たちの歌声に元気をもらった。
１８時３５分出発、７．３ｋｍ。
気分転換にシエロX1 2.0で走った。
エヴォＳＬに比べて、クッション性、安定性、前に進む力の強さなど全てにおいて圧倒している。
ただ、値段が高すぎる上に重さがあるのでレース用にはならない。
練習用でこの値段となると、次はよほどの軽量化か大幅な値下げがないと買う気にならない。
今のところディヴィエイトニトロエリート３が練習用としてはベストだと思うが、ロケットＸ３、フューエルセルＳＣエリートＶ５、それにディヴィエイトニトロエリート４？あたりを比較して購入することになるだろう。
ベストは１ｋｍ４分３３秒、平均ペース１ｋｍ４分３８秒、平均心拍数１３２ｂｐｍ、平均ピッチ１８６ｓｐｍ。
昨日より１ｋｍあたり１１秒速く、涼しい季節の特に調子がいい日のペースだ。
それに対して心拍数が驚くほど低く、データもシューズがいかに優秀であるかを示している。
８月１９日
呉信用金庫ホールでリンクアップコンサートのリハーサル。
呉市内の各小学校から５年生を集めて行われる。
元々はニューヨークのカーネギーホールで作られた小学生向けの音楽教育プログラムで、日本では２０１３年からＰＭＦで行われている。
小学生たちは事前にリコーダーや歌を練習し、共演する。
呉市の教育委員会や各学校の先生が参加しているようで、大掛かりな企画だ。
司会にソプラノとバリトンのお二人が加わり、参加型のコンサートで刺激が多い。
終盤に演奏するのはブリテン作曲「青少年のための管弦楽入門」だが、この曲は２００４年１２月２４日、ウォンツクリスマスコンサートでナレーションを務めたことがある。
暗誦して喋ったため、何度も何度も練習した。
当時の日記に手当が３５００円だったと書いてある。
もちろん楽器の演奏もしている。
この頃は音楽教室の司会もしていた。
原稿を書き、ステージマネージャーと打ち合わせ、修正し、それを覚えて喋る。
覚えるのにはかなりの労力を要した。
演奏を終えたら真ん中を通って前に出て喋るのだが、演奏中最後の数段は次に喋る内容を考えていた。
これがその後、文化庁公演の楽器紹介で楽団員が司会をすることにつながった。
１８時３１分出発、８．０３ｋｍ、気温３２．２度。
今日はペルチェベストを着用せずに走ったが、頭が危険な熱さになりそうだった。
ペルチェベストは確かに意味がある。
ベストは１ｋｍ４分３６秒、平均ペース１ｋｍ４分４９秒、平均心拍数１３０ｂｐｍ、平均ピッチ１８５ｓｐｍ。
８月１８日
マリンライナーと新幹線で広島に移動。
１２月７日防府読売マラソン当選！
入金完了。
１８時３７分出発、８．１ｋｍ、気温３２．２度。
ベストは１ｋｍ４分３６秒、平均ペース１ｋｍ４分５２秒、平均心拍数１３３ｂｐｍ、平均ピッチ１８６ｓｐｍ。
８月１７日
宇多津から高松の実家に移動。
妹夫婦は昨日までいたようで、入れ替わりになった。
１８時２０分出発、６．０９ｋｍ、前田山展望所往復、総上昇量１７７ｍ、気温３３．３度。
この蒸し暑さの中でこの急勾配はきつい。
８月１６日
Monca de TAD本番。
春田君によるウェーバーのクラリネット協奏曲第１番、三倉さん、橋本君のソロなどレベルの高い演奏と和気あいあいとした楽しい雰囲気が同居している。
この演奏会は山崎先生の音楽性と人柄に多くの門下生が集い毎年開催されている。
長い人では知り合ってから４５年間深い付き合いが続いていて、そこに毎年新し仲間が加わり、最近は５０名ほどのメンバーで演奏している。
昼本番のため、１７時３０分から２１時までゆっくりと打ち上げができた。
２１時１１分出発、２．７３ｋｍ。
打ち上げ後、春田君、山下颯君の二人と宇多津臨海公園まで走り、ライトアップされた瀬戸大橋を眺めながら散策した。
春田君は腰が入った前傾姿勢が見事で、体重が重いのによく走る。
筋力があり運動神経もよさそうで、エネルギーに満ち溢れている。
ランニングが習慣化すればあっという間にやせるだろうが、どうだろうか。
平均ペース１ｋｍ７分２１秒。
２１時４０分出発、５．２７ｋｍ。
二人をホテルに連れて帰り、再び出発。
食後で蒸し暑さもありあまりスピードは出ない。
平均ペース１ｋｍ５分０秒、平均心拍数１３８ｂｐｍ、１８４ｓｐｍ。
ペースに対して心拍数がかなり高く、食後、蒸し暑さなどの悪影響が数値にも出ている。
８月１５日
合宿三日目（私は二日目）、明日本番。
春田君の演奏でウェーバーのクラリネット協奏曲第１番を聴いた。
日本音楽コンクールで優勝し、芸大フィルに入り、日本人として唯一ミュンヘン国際音楽コンクールの予備審査を通過した、今最も勢いのあるクラリネット奏者だ。
彼は高校生の頃から知っていて当時の日記に間違いなくプロになると書いているが、予想以上だった。
柔らかい音色と軽やかな音楽が魅力的だ。
２０時１２分出発、８．０１ｋｍ。
ライトアップされた瀬戸大橋を眺めながら海沿いの道を走った。
夕食の弁当の量が多く、体が重くてペースが上がらなかった。
８月１４日
新幹線で岡山、そこから特急南風にのるはずが倒木の影響で運休とのことでマリンライナーで坂出、そこで乗り換えて宇多津へ。
地元の師匠と門下生の合宿に参加。
今年も５０人？ほどが集まった。
１８時３８分出発、７．１ｋｍ、最高地点標高１２４ｍ。
聖通寺山展望台へ。
聖通寺から山道を上っていくと結婚式場がある。
本当は敷地内に入れば絶景が広がっているのだろうが、その脇からも瀬戸内海や瀬戸大橋の眺めが楽しめた。
８月１３日
新宿の芸能花伝舎で行われた日本音楽家ユニオン・オーケストラ協議会第４７回定期総会に出席した。
京都市交響楽団のＯさんは登山をされる方で、先日は北岳で３泊したそうだ。
会議後の交流会で日本フィルの方と話していたら、団内の数人で登山をしているとのこと。
広響ではスニーカーでも行ける山には何度か連れて行ったが、登山靴を買って本格的に山に登ろうという人はまだいない。
まあしかし、五十数名の団員中走る人が十三人もいるというのは誰と話しても驚かれる。
８月１２日
１７時４７分出発、９．８９ｋｍ。
黒目川下流へ。
珍しくシャワーラン。
蒸し暑すぎて雨で体が冷えることはないと判断した。
蒸し暑さのためか調子が出ない。
ベストは１ｋｍ４分４３秒２本、平均ペース１ｋｍ４分５０秒、平均心拍数１３２ｂｐｍ、平均ピッチ１８３ｓｐｍ。
８月１１日
１７時４８分出発、１０．６ｋｍ。
落合川上流端往復。
二日目だが、新鮮で刺激が強い。
昨日１４ｋｍ走ったためペースが落ちた。
南沢氷川神社は深い森の中にあり歴史を感じさせる。
その隣にある南沢緑地保全地域はあちこちかに湧水がある深い森で、この時間は暗くて怖いので入れない。
今度昼間に行ってみたい。
平均ペース１ｋｍ５分２秒、平均心拍数１３１ｂｐｍ、平均ピッチ１８４ｓｐｍ。
８月１０日
１７時４８分出発、１４．１５ｋｍ。
黒目川と落合川の合流地点は長年通行止めだったが、通れるようになったので久しぶりに落合川沿いを走ってみた。
大雨対策として下谷橋調整池が完成していた。
落合川は住宅地の中に突如出現する。
黒目川も小平霊園から突然始まっている。
この辺りは湧き水が出るようで、東久留米の「くるめ」や黒目川の「くろめ」はいずれも湧き水を表しているようだ。
涼しいので久しぶりに長い距離を走ることができた。
ベストは１ｋｍ４分３５秒、平均ペース１ｋｍ４分５４秒、平均心拍数１３５ｂｐｍ、平均ピッチ１８６ｓｐｍ。
８月９日
クランポンでiconのベル・ピンクゴールドを選定した。
ロンドのグリーンラインのバレルを試奏した。
このバレルは木で設計されているように思えた。
グリーンラインは重くて鳴りにくく、これならトスカ・グリーンラインの方がいい。
恐らくあの丸みは木の密度に合わせてて、グリーンラインだと重くなりすぎるのだと思う。
１８時２４分出発、８．７３ｋｍ、気温３１．１度。
二日間走れなかった。
風通しの良い黒目川下流へ。
夕立の後程よい風が吹き、涼しい。
ベストは１ｋｍ４分３８秒、平均ペース１ｋｍ４分５０秒、平均心拍数１３５ｂｐｍ、平均ピッチ１８５ｓｐｍ。
８月８日
東京に移動し、東京オペラシティコンサートホールで平和の夕べ東京公演本番。
昨日よりもピアノがさらによく聴こえ、全体もつやのあるいい響きがする。
響きのいいホールで名曲を堪能した。
８月７日
大阪に移動し、ザ・シンフォニーホールで平和の夕べ大阪公演本番。
ＨＢＧホールよりもピアノがよく聴こえ、全体の響きもよく、それでいてもやもやすることもない。
ＨＢＧホールでは暑さでピッチが上がってしまったが、空調はよく管理されていて当然そんなことはない。
８月６日
レッスン二人と自分の練習で一日が終了。
１８時４８分出発、８．１７ｋｍ。
気温３２．２度。
暑いのでペルチェベストを着用して走ったが、重い分スピードは出にくい。
腹筋が痛くならないように目線を高くして走っているが、この姿勢を維持するには背筋などの筋力が必要で、フルマラソンで最後までこの姿勢を維持できるかどうか分からない。
もう少し楽にできるといいのだが。
ベストは１ｋｍ４分３９秒、平均ペース１ｋｍ４分５１秒、平均心拍数１３５ｂｐｍ、平均ピッチ１８４ｓｐｍ。
８月５日
飯豊山１
https://clacla.okunohosomichi.net/250728iidesan.html
飯豊山２
https://clacla.okunohosomichi.net/250729iidesan.html
平和の夕べ本番。
前半はラフマニノフのピアノ協奏曲第２番。
トリフォノフさんは本番だけテンションを上げるタイプだった。
粒立ちもより際立って聴こえた。
ピアノはファツィオリ。
スタインウェイに比べてより丸く太い音がする。
後半はマーラーの交響曲第４番。
天上の楽園の音楽に浸り幸福感に包まれた。
第３楽章は大切な人を亡くした悲しみのようだったり遊園地のようだったりと変化に富む。
その終盤、天国の扉が開いたような場面があるが、そこで先日飯豊山の切合小屋前で見た日の出を思い出した。
アンコールはリヒャルト・シュトラウスの「明日！」。
何とも美しい曲で、石橋栄実さんの声と北田さんのヴァイオリンの音色にうっとりとした。
２２時１分出発、４．１４ｋｍ。
昨日飛ばした疲れが思ったよりも残っていたが、後半は加速できた。
ベストは１ｋｍ４分２７秒、平均ペース１ｋｍ４分４１秒、平均心拍数１３０ｂｐｍ、平均ピッチ１８５ｓｐｍ。
８月４日
平和の夕べのリハーサル三日目、明日本番。
トリフォノフさんとラフマニノフのピアノ協奏曲第２番を合わせた。
驚くべきテクニックで普段聴こえない音がクリアに聴こえるが、完全な脱力により情感だけが伝わってくる。
感情が爆発した部分の迫力は凄まじく、それに細部がクリアに聴こえるテクニックが加わり打ち上げ花火のように煌めく。
リハーサル後、アルミンクさん、トリフォノフさんと楽団員で平和記念公園の原爆死没者慰霊碑を訪れ、献花を行った。
１８時５１分出発、７．１８ｋｍ。
アシックスのメタスピードエッジ東京をようやく試すことができた。
前足部は新素材FFリープが、踵はFFターボプラスが多く使われている。
FFリープは思った以上に柔らかく、フォアフットでは柔らかすぎて底打ちしそうだし、左右にぶれやすい。
ミッドフットが正解だと思う。
足裏全体で着地し、カーボンプレートの作用も加わり硬めの踵から柔らかい前足部に自然と体重移動する。
勝手に前に進む感じはシエロＸ１に似ている。
普通に走れるがスピードはどうなのだろうと思いつつ１ｋｍ４分５０秒台のつもりで走っていたら、最初の１ｋｍは４分３７秒。
実感より２０秒ぐらい速い。
ベストは１ｋｍ４分２１秒、平均ペース１ｋｍ４分２９秒、平均心拍数１３９ｂｐｍ、平均ピッチ１８５ｓｐｍ。
この蒸し暑さの中で見たこともないペースに驚いた。
しかも速いのに心肺がきつくない。
ピッチ走法向けとあるのに実際にはピッチは変わらずストライドが伸びてペースが上がっている。
２７ｃｍで右１６３ｇ、左１５９ｇ。
とんでもない軽さで、これも速さの大きな要因だろう。
アディオスプロ４よりも序盤が速いことは間違いない。
マラソン終盤の足持ちはアディオスプロ４の方がひょっとしたらいいかも知れないが、トータルでのタイムはエッジ東京が上回る可能性が高いような気がする。
ミッドソール全体がFFリープのメタスピードレイは非常に不安定でほとんどの人に合わないシューズだろうと想像がつく。
それがアシックスがこのシューズを売りたがらない理由だろう。
８月３日
平和の夕べコンサートのリハーサル二日目。
１８時５７分出発、６．２ｋｍ。
ペルチェベストを着用していたことと向かい風に抵抗しようとしたことで不自然な前傾姿勢になったようで、ゆっくり走っているにもかかわらず腹筋に痛みが出た。
上半身はまっすぐ、顎を引く、目線を高くなど色々と試してみたが、結局「目線を高く」という一言に集約されることが分かった。
目線を高くすれば腹筋の痛みはなくなるし、それ以前よりも格段に速く走れる。
ベストは１ｋｍ４分２９秒、平均ペース１ｋｍ４分４２秒、平均心拍数１３７ｂｐｍ、平均ピッチ１８７ｓｐｍ。
購入者の声
＜ロンド・グラナディラ６５ｍｍのバレルをご購入の方より＞
本日、ロンドバレルが無事届きました。
お忙しいところ、ありがとうございました。
早速吹いてみたところ、とても楽に音が出て、感動しました。今使っているバレルと吹き比べてみると、音の柔らかさと太さをより感じることができました。
合奏で広い場所で吹くのが楽しみです。いいものを選定していただき、本当にありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
＜ロンド・グラナディラ６４ｍｍのバレルをご購入の方より＞
無事届きました。
ありがとうございます。
とても吹きやすかったです。
＜ＢＤ４とＢ♭クラリネット用ピンクゴールドをご購入の方より＞
高尾先生が選定されたマウスピースを当方へお譲りいただき、誠にありがとうございました。
マウスピース、リガチャー共に、本当に息が入りやすくて、吹くのが本当に楽しいです。
またぜひお願いしたいと思います。
本当にありがとうございました！
８月２日
平和の夕べコンサートのリハーサル初日。
曲はマーラーの交響曲第４番など。
指揮はアルミンクさん。
まさに天上の楽園。
先日登った飯豊山上部は高山植物の花々が咲き乱れ、この曲のイメージとよく似ていた。
１８時５８分出発、３．３７ｋｍ。
飯豊山登山から三日休んだ。
まだ筋肉痛が残るが、これから徐々に戻していく。
ベストは１ｋｍ４分３４秒、平均ペース１ｋｍ４分４５秒、平均心拍数１２９ｂｐｍ、平均ピッチ１８４ｓｐｍ。
